Geflügelfleisch grillen
Einen besonders rauchigen Geschmack erhält das Geflügel, wenn Sie es auf einem Holzkohlegrill zubereiten. Geflügelfleisch zu grillen ist einfach. Hierbei gehen Sie vor wie auch bei anderem Fleisch: Den Grill vorheizen, Auflegen des Fleisches (wenn die Kohle zu glühen beginnt), gelegentliches Wenden des zugeschnittenen Stück Geflügel, bei goldbrauner Färbung herunternehmen und servieren.
Putenfleisch braten
Ebenso einfach wie das Grillen von Putenschnitzeln und -Steaks, ist das Anbraten in der Pfanne: Sie erhitzen Öl in der Pfanne, fügen das Putenfleisch hinzu und braten beide Seiten an, bis diese sich goldbraun färben.
Geflügelfleisch marinieren
Haben Sie ein Rezept für eine Putensteak Marinade? Am geschmackintensivsten wird Ihr ausgewähltes Stück Geflügel, wenn Sie es eine Nacht zuvor gewürtzt im Kühlschrank ziehen lassen. Entscheiden Sie sich beispielsweise für eine Gewürzmischung mit Curry, Salz und Pfeffer, legen Sie das für die Würzung bestimmte Stück Fleisch in eine Schüssel und geben Sie die Gewürze hinzu. Wenden Sie es sorgfältig, um jede Fläche mit der Gewürzmischung zu bedecken - hierfür können Sie die bloßen Hände verwenden.
Geflügelfleisch panieren
Das Panieren von Fleisch (z.B. Pute) erfolgt in wenigen Schritten: Bereiten sie eine große Schüssel mit Paniermehl vor und eine weitere Schüssel mit verquirltem rohen Ei. Halten Sie einen großen Teller für die fertig panierten Geflügelstücke bereit. Nehmen Sie ein zugeschnittenes Stück Fleisch und wenden Sie es in dem Teller mit verquirltem Ei. Achten Sie darauf, jede Fläche mit dem Ei zu benetzen. Wenden Sie das Fleisch anschließend im Paniermehl und plazieren Sie es, nachdem alle Flächen paniert wurden, auf dem Teller. Fertig ist das erste Putenschnitzel. Putenschnitzel grillen Sie am besten auf einem Grill, sie könne jedoch auch das Putenschnitzel im Backofen zubereiten.
Leichte Kost für gesundheitsbewusste Feinschmecker
Putenfleisch ist eine fettarme Variante zum Schweineschnitzel. Besonders geschmacksintensiv und zart ist das Putenbrustfilet, welches Sie in unserem Sortiment finden. Putensteak und Putenschnitzel sind sehr kalorienarm, weshalb Sie mit Putenfleisch Kalorien und Putensteak Kalorien eine gute Wahl für eine gesundheitsbewusste Ernährung treffen. Das leicht verdauliche Putenfleisch lässt sich auf vielerlei Weise kombinieren und zubereiten.
Geflügelfleisch - Gerichte und Beilagen
Putenschnitzel sind mit fast allem zu kombinieren: Kartoffeln, Nudeln, Reis - die Klassiker runden jedes Geflügelgericht ab. Speziell zu Putenschnitzel passen Pommes und Salate, weshalb dieses Gericht besonders in Kantinen und Imbissen angeboten wird. Pute harmoniert wunderbar mit Reis und Sahnesoßen, aber auch in der Suppe findet die Pute Verwendung. Eine Paprika-Reis-Pfanne erhält durch die Zugabe von Hähnchenfleisch eine weitere Geschmacksnuance. Gemüse wie Blumenkohl, Rosenkohl, Brokoli, Karotten, Paprika und Zwiebeln sind eine passende Beilage für Geflügelfleisch und ermöglichen das kochen kohlenhydratfreier Gerichte. Besonders sättigend ist die Folienkartoffel aus dem Ofen oder vom Grill neben dem Putensteak.
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